Quienes ponen énfasis en estar con la familia en vez de comprar presentes disfrutan más de estas fechas, según revela el estudio realizado a 117 personas y publicado en el Journal of Happiness Studies. Opine.cl le presenta este interesante informe.




No es necesario ser como el personaje de Ebenezere Scrooge creado por Charles Dickens, que despreciaba la Navidad, pero ésta no tiene porque ser una tradición que genere tanto gasto y estrés.

Un estudio realizado a 117 personas publicado por el Journal of Happiness Studies reveló que quienes ponen énfasis en estar con la familia y en actividades espirituales disfrutan más de la Navidad que los que se enfocan en dar o recibir regalos. "Uno gasta buena parte de su dinero en regalos y pasa mucho tiempo comprando y empacando, pero eso genera poca dicha", comentaron los investigadores, Tim Kasser, del Knox College, Kennon M. Sheldon, de la Universidad de Missouri-Columbia.

La recomendación es no hacer regalos, así la Navidad puede ser más mágica todavía.

Si el presupuesto es apretado, disfrute de una Navidad sencilla, sin regalos. El 2009 nos enseñó que se puede vivir con menos e incluso tener una vida mejor.

Los pro

- El mejor regalo que se pueden hacer es no tener que lidiar con las compras, los envoltorios y todas las demás cosas asociadas con los regalos y que generan tantas tensiones.

- Los perfumes ya no se acumularán en el baño sin que nunca lleguen a usar, los pijamas que pasaban de moda, ni la cantidad de juguetitos y artefactos que no necesitan ni disfrutan.

- El dinero que se ahorra lo usa en una cena de Navidad suntuosa. Y, lo mejor de todo, el Año Nuevo lo pasa sin deudas contraídas en la Navidad.

Sugerencias

- En lugar de ir a negocios atestados, pasar el tiempo junto a su familia, escuchando villancicos y jugando distintos juegos.

- No hacer regalos a todos, sino hacer un sorteo entre todos los miembros de la familia.

- Hacer regalos únicamente a los niños de su familia.
Casos

La firma consultora Deloitte pronostica que habrá menos ventas que el año pasado, el principal incentivo es evitar el estrés, que puede empañar lo que debe ser un momento de júbilo. Pero hay otras razones. Otros no harán regalos para ahorrar dinero, para combatir el materialismo o el daño al medio ambiente, o para enfocarse en el significado religioso de esta fecha.

Shari Shomin, de South Federal Way, en Estados Unidos, dice que su esposo, su hijo y una hija se quedaron sin trabajo este año y que la familia decidió no hacer regalos a menos que sean hechos por ellos mismos. "Este es un período para ser creativo y respetar el verdadero significado de la Navidad. De celebrar la gloria del nacimiento de nuestro Salvador. De estar juntos", expresó.

Ramit Sethi, escritor que asesora sobre cómo manejar las finanzas personales, incluye la eliminación de los regalos de Navidad en el 18vo lugar de una lista con recomendaciones para reducir gastos. "La gente tiene muchas deudas y se queda sin trabajo", dice Sethi. "Sin embargo, no deja de hacer regalos, no importa qué tan mal estén las cosas".

La consultora dice que se percibe un cambio de actitud y que un estudio del American Research Group dice que en los últimos años los estadounidenses han gastado cada vez menos en la Navidad.