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Para conocer mejor lo que vive de una mujer que sufre o sufrió de depresión posparto, Opine.cl contactó a Soledad Cifuentes, que a sus 37 años es madre de una hermosa niña, la cual además de alegrías le trajo un trastorno psíquico a Soledad, porque al paso de unas pocas semanas luego del nacimiento de Catalina, comenzó a sentirse mal sin saber el porqué.

¿Cómo te diste cuenta que tenías depresión posparto?
Primordialmente porque me sentía desganada y no quería cuidar a mi hija, sólo deseaba que mi mamá la atendiera, yo me sentía mal para ayudar a mi bebé, no quería ni levantarme porque no dormía en toda la noche. Así que mi esposo, Carlos, y mi madre concluyeron que eso no estaba bien y me empujaron a ir al médico. De ahí me derivaron al psicólogo que diagnosticó que tenía depresión posparto.

¿Cómo lograste salir de ese trastorno?
Afortunadamente mi depresión no fue tan grave y las terapias, junto con el apoyo de mi marido y mi familia logré terminar con mi enfermedad. Pero lo que más me ayudó fue el ver el crecimiento de mi pequeñita, valorar lo maravilloso que era tener a un ser humano tan chiquitito a cargo de mí y que necesitaba de todo mi amor para poder continuar viviendo. Creo que las largas conversaciones con mi mamá permitieron fortalecerme y combatir esos sentimientos de indiferencia.

¿Qué conclusiones sacas a siete años de haber sufrido depresión posparto?
A ver, primero que todo espero que nunca más me ocurra esto, y pienso que si llegara a tener otro hijo tengo que ser muy fuerte y paciente para no caer en esta enfermedad. Ahora sé que la llegada de un bebé es algo maravilloso, lo mejor que te puede ocurrir es el hecho de tener una personita al lado tuyo, que confía en ti a ojos cerrados, como se dice, y que por eso mismo debo cuidar a mi hija y entregarle lo mejor de mi, porque ellos perciben cuando tu no te sientes bien y eso tiene sus consecuencias. Por eso creo que lo mejor que podría hacer es prepararme bien antes de tener otro bebé.

¿Qué le dirías a una mujer que actualmente sufre de depresión posparto?
Como decía antes, hay que valorar lo que significa traer un hijo al mundo y por eso hay que sacar fuerzas para cuidar al niño lo necesario, no exagerar en el cuidado porque el instinto maternal es fuerte y uno va captando cuando su hijo o hija esta bien o no. Por eso, a una mujer que sufre de depresión posparto le diría que fuera persistente con el control de su enfermedad, que busque apoyo en su pareja y si es que no tiene en su familia y si no tuviera familia le diría que su bebé y ella ya conforman una familia y que se alegre por eso, por lo que sólo le restaría ser feliz aprovechando la sonrisa de su bebé.